SAQINA BLOG

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2010 年 4 月 21 日

産後ストレッチ

病棟のきまりのような冊子に産後１日目からのストレッチ〜↑なんてご紹介されているので、ぼちぼち同室の方とやってみるかぁ(*_*)なんてしてみたものの…


ツラいとか以前に運動不足過ぎて色んな所がつりそう;;;;

これはひどい[雫]

今もストレッチしながら書き込み中(^◇^)

しばらくハマりそうです(*_*)

ジャンル: 日記 — ぽち
2:58 PM  コメント (14)